hana-GinGa's Blog

さて、 前回の記事 に書きました。 今年の夏から悩まされ続けていた原因不明の体調不良。 その 原因 は ズバリ 『ストレートネック』 なにそれ？ってことで ストレートネックとは？ 頚椎の生理的前湾角度 ３０度以下 の首の状態をいいます。 ※首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、病名ではありません。 まっすぐに歪んでいる？ ってなんだか変なかんじですよね？！ 正常な人の首の前湾角度は…　 ３０～４０度 なんだそうです。 慢性的な　頭痛・首の痛み・肩こりに悩む人の多くはこの角度が少なく、病院でレントゲンやMRIを撮ると 正常よりも首がまっすぐ ですね。という説明を受けることになります。 そして、これといった治療があるわけではない、とのことです。(結局、そうなのね。。。) ストレートネックの原因 原因 は、 長時間のパソコン作業やスマホ操作 が、もっとも代表的な原因。とのことです。 私は仕事柄、どうしてもPCを長時間使用します。それに加え、SNSでの発信がとても重要な為タブレットの使用も欠かせません。 正常な首の状態 ですと、だいたい 4～５kgの負担 が首にかかっているそうです。 それが 重度のストレートネック になると、 約27kg もの負担が首にかかります。 その状態がほぼ毎日ですから、様々な支障が出てくるのは当たり前だったのかもしれません。 今、スマートフォンの爆発的普及で 『ストレートネック』 の方は増えてきていると書いてありました。 なぜ、私が『ストレートネック』に辿り着いたか？ ですが、実は風邪をこじらせてしまい 『内科』 (内科③軒目(笑))にかかりました。 ダメもとで、 半年悩まされている症状(首が詰まった感覚があり、頭に血が上手くめぐっていない気がする) について相談してみました。 すると先生は私の背中の状態を見て、 『奥さんは首から背中がまっすぐですね、看護士さんの背中を見てみて。』 と看護士さんと私の背中を比べてみるように言われました。 看護士さんの背中は適度に曲がっており、 力が分散できる造りになっている ということでした。 それに比べ、私の背中はまっすぐで、 力が分散されず、負担がか

お花と全く関係のない話ですが、 私と同じような症状で悩んでおられる方もいらっしゃるかもしれない、と思いましたので綴ることに致しました。 今年の夏くらいから様々な 原因不明の症状 に悩んでいました。 初めは 耳 の痛みでした。痛くなる前日にイヤホンを長時間使用していたこともあり、痛めてしまったのかと思い、 耳鼻科 にかかりました。 診断としては、 軽度の外耳炎 とのことで、痛み止めを処方してもらいました。 数日間、様子をみましたが痛みは引きませんでした。 心配性な性格ですので、これは 『突発性難聴』 ではなかろうか？と思い、ググってみたところ、突発性難聴であった場合は 早期の治療 が重要とのことで、また 別の耳鼻科 にかかりました。 ここでも、 『外耳炎かなぁ。』 との診断で、今度は痛み止め、点耳薬、抗生剤を処方されました。 やっぱり症状は改善されません。 こうなりますと、ますます不安になり 三件目の耳鼻科 にかかりましたが、ここではハッキリと 『耳ではない！これは顎関節症だよ！』 と言われました。 普段ではありえませんが、この時は病名が分かって少しホッとしたのを覚えています。 『顎関節症』 ならば、今度は歯医者さん。 診断は 軽度の顎関節症 。口を大きく開けたりしない、など普段の習慣を見直しながら様子を見ましょう。とのことで筋肉を緩める効果のある薬を処方されました。 これで、治る！！ と思いましたが、やはり症状は良くなりませんでした。 耳がずっと痛むというわけではなく、あごの下あたりが痛かったりと 症状は様々 でした。 こう症状が長引きますと不安で、精神的にも参ってしまいます。 ググっては病院へ行き、何ともないと言われ、またググっては病院。といった悪循環な日々でした。 その後は 【内科】で血液検査と顎のあたりのエコー検査→特に異常なし 【脳外科】でMRIも撮りました→特に異常なし(ちょっと安心。) 【整形外科】でレントゲン→筋肉疲労はあるものの特に異常なし 【歯医者②軒目】→『顎関節症』ではないといわれる(えっ？どゆこと？！) 【耳鼻科④軒目】→異常なし(もう、耳の異常ではないと④件目にして確信。どんだけ～) 【内科②軒目】→甲状腺の障害を疑って診察してもらう→異常なし(ですよね。)